Некоторые факты обо мне и процессе моего похудения

1. С момента начала ведения этого дневника я худею 7ой раз
2. За это время - с 28 ноября 2006 по 3 февраля 2010 я набрала плюсом 17 кг
3. С 3 февраля 2010 по 13 апреля 2010 скинула 11 кг (так я впервые начала худеть)
4. С 3 февраля 2010 по 31 декабря 2011 скинула 26 кг
5. Мой рост 172 см
6. Диеты - бесполезное дерьмо
7. Я ем ВСЁ, что хочу на завтрак
8. При этом я практически не ем сладкое, потому что не люблю
9. Пью в основном зеленый чай Lipton цитрусовый
10. Физические нагрузки не люблю, напрягаю себя ими, честно признаться, очень редко
11. У меня механические весы, и это очень усложняет мою жизнь) Но новые, электронные, не куплю, пока живы старые
12. Мой вес может стоять от месяца и больше, а в один момент начать падать, потом все снова повторяется
13. Советую другим никогда не запускать себя - нет ничего хуже, чем не нравится себе самой
14. Вообще-то до апреля 2010 г я была уверена, что худеть - это нереально и это не про меня
15. До конца в это поверить я все же смогу, наверное, тогда, когда буду весить 69 кг - это моя вторая цель (первая - 72 кг)
16. Ненавижу болохонистые вещи теперь - они всегда будут мне напоминать о девяноста килограммах
17. Жалею, что не фотографировалась будучи весом под сотню - сейчас бы глаз радовался, глядя на результат, хотя не обвиняю себя, вспоминая свой вид)
18. Первый год своего похудения я чуть ли не каждый вечер мечтала о еде, думать ни о чем не могла, она мне чуть ли не снилась
19. Но я нашла выход - теперь мои мысли только о том, сколько минут я крутила обруч, сколько сделала упражнений на пресс, а сколько на внутреннюю часть бедер
20. Теперь, когда я ем больше полезных продуктов, я стала замечать, что у меня улучшился цвет лица - это многого стоит
21. Из послендних процедур, которые я выполняю ежедневно (это ключевое слово): кофейный скраб и молочко с мумие на участки с растяжками
22. Добавляю к этому горячий антицеллюлитный скраб, массажную варежку и контрастный душ
23. Я заметила, что физические упражнения лично на мой процесс похудения практически не влияют - я худею медленно, но и без них, а когда впрягаюсь, особого результата они не приносят
24. На новый 2012 год мне подарили новые электронные весы, моим страданиям пришел конец!
25. Вообще-то чем больше я худею, тем сильнее понимаю, что сказки просто от того, что я стану худой скорее всего не будет (аля покупаю что хочу, все мужики у моих ног и тд)
26. Но сказочки - это и не про меня, я добьюсь всего сама, перестроюсь, главным образом в мозгах, и тогда все у меня будет
27. Я мечатю дохудеть до 65 кг (теперь, когда мой вес 67 с копейками) и с нереальным пафосом затребовать в соо Худеем вместе перенести меня из группы >65 в группу <65
28. Теперь, похудев до 65 кг, я поняла, что не хочу преносить свой ник в более худую группу - пусть девушки, которые начинают с большого веса, однажды попадут в мой дневник и поймут, что худеть реально

Пост будет обновляться и подниматься

запись создана: 18.04.2010 в 09:47