Завтрак 08.10: яичница, салат, зеленый чай
Обед 16.40: творожок
Ужин 18.10: коктейль молочный 0,5 л
Опять стоит вес
Обед 16.40: творожок
Ужин 18.10: коктейль молочный 0,5 л
Опять стоит вес