Завтрак 09.40: картошка, яичница, зеленый чай
Обед 12.30: суп гороховый
Ужин 17.10: грейпфрут 1/2, мандарин 1/2
Вода, обруч, кое-какие упражнения
Обед 12.30: суп гороховый
Ужин 17.10: грейпфрут 1/2, мандарин 1/2
Вода, обруч, кое-какие упражнения