А что в тебе вызывает это чувство? Или оно появляется из неоткуда?

Кокаиновый Гномик да просто в зеркало смотришь-смотришь и в один день понимаешь ненублятьжирнаяваще! хоть и хуже было, но ты уже забываешь как было до и начинаешь оценивать то что есть сейчас
вот в воскрсенье я помню живот просто уух был - не торчал нигде, не выпячивался, нет вчера опять вылез, вот тебе и стресс(((

У меня вот мамка любить взвешиваться по 20 раз на дню и ко мне бывает с этим пристаёт.
А я предпочитаю делать это раз в неделю максимум.
Иначе, ну посмотришь ты на то как твой вес прыгает (а у меня он может прыгать до 5кг) и откуда тут стимулам и силе воли взяться то на действия?
Может тебе стоит просто меньше рассматривать себя в большие зеркала?
И спрашивать о том, как ты выглядишь у близких/подруг?
Слышать не заинтересованное мнение.
В голове у нас то ужас постоянный твориться. Большинство проблем оказываются, если не полностью надуманными, так на 90% точно из фантазии.

Кокаиновый Гномик я с окружающими вообще стараюсь свою фигуру не обсуждать, у меня принцип - не говоришь=не обращают внимания) особенно это касалось 90 кг
а если на себя в зеркало смотреть не буду, то и стимула не будет, а куда это годится)